2月11日，第三届中国人口与发展论坛在北京举行，中国人口与发展研究中心发布了《中国老年健康和家庭幸福影响因素跟踪调查》。

由中国人口与发展研究中心、北京大学国家发展研究院、中国计划生育协会联合开展的中国老年健康调查，以百岁老人为核心进行抽样，80岁及以上老人占调查对象的71.2%。

引人注目的是，这份调查报告披露了如下信息：

1、接受调查的老人中，住养老机构占2.9%，与儿子同住占41.8%，独居和仅与配偶居住比例为45%，其中独居占19.6%。

从调查结果看，空巢现象比较严重。在养老机构养老的比例还不高，未来仍有空间。

2、百岁老人的三个显著特征，一是心态平和，从来不为小事烦恼。第二，是膳食合理，保持了食品的多样性和均衡性。第三，是积极参与益智类活动，看书看报甚至还能上网冲浪。

——养生先养心，一点都不假。倘若没有“心态平和”，再多的金钱、再多的医疗保障、再多的运动和营养，都无法达到长寿。

——年纪大了，很多东西都要“放得下”，唯独脑筋不要“躺平”。根据调查，百岁及以上老人仍有1.3%使用智能手机。82.2%老年人使用智能手机视频聊天，55.5%用于看新闻，看电影电视剧等娱乐。

3、到2050年我国80岁以上老人数量将会翻两番。

2050年，看似遥远，实际上也就是20多年后的事情。

80岁以上的老年人翻两番，意味着是当前的4倍。

城市养老，机构养老，机器替人，老年产品、老年设施、老年服务兴起，这一切，都将展现在未来的图景中。

让我们做好准备。